Avez-vous déjà entendu parler du CBD ? Composant naturel du chanvre – une plante également connue sous le nom de cannabis –, cette substance agit sur notre système endocannabinoïde, qui lui-même joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre métabolisme. Basé à Bruxelles, le CBD shop Cannahouse nous éclaire sur les bienfaits de ce produit prometteur.
Au cours des dernières années, plusieurs études ont été menées sur les éventuels bienfaits du CBD. Les nombreux effets de cette substance naturelle ont été démontrés, ainsi que son efficacité contre les maladies chroniques, les douleurs articulaires et musculaires. “Le CBD peut également avoir un effet sur l’anxiété et le stress, et certaines personnes en prennent également pour mieux dormir, pour avoir un sommeil réparateur,” note Joseph Ergen, CEO de Cannahouse. La posologie diffère selon les besoins de chaque personne, mais les professionnels préconisent un dosage moyen voire faible afin que chacun puisse augmenter ou diminuer la dose en fonction de son propre ressenti.
Disponible sous forme d’huile, d’herbe à fumer ou encore de cosmétiques, le CBD peut être administré de différentes façons. Chaque produit présente des avantages bien spécifiques : tandis que le gel et la pommade permettent un usage local et ciblé, l’huile – dont la concentration en CBD est nettement plus importante – a généralement un effet plus lent mais plus long.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, le CBD est considéré comme un produit sûr à la consommation pour l’être humain. Les effets secondaires de son utilisation sont rares et mineurs : à l’heure actuelle, seul un léger risque de somnolence a été remarqué. Afin d’éviter tout danger, Canna-House conseille tout de même à ses clients de privilégier une consommation avant le coucher. “Normalement, les clients ressentent un effet dès la première ou la deuxième utilisation, mais le mieux c’est d’être régulier et de continuer à en prendre pendant une à deux semaines avant de faire son propre bilan,” ajoute notre interlocuteur. Dans le cas où vous prendriez des médicaments spécifiques, il est impératif de demander l’avis de votre médecin avant de consommer du CBD, quelle que soit sa forme.
Contrairement au THC – un psychotrope dont la consommation est interdite en Belgique – le CBD ne crée ni accoutumance, ni dépendance. Un produit naturel qui n’a pas fini de faire parler de lui !